La Bebida de Melocotón y Mango de Herbalife es un refuerzo de energía afrutado. Es un sabroso y nutritivo bocadillo proteínico que ayuda a saciar el hambre entre comidas.
Como uno de los elementos fundamentales para la construcción de numerosos componentes celulares en su cuerpo, la proteína es necesaria para una dieta equilibrada. Además de aportarte energía, las proteínas también te ayudan a desarrollar tejido muscular y conservar la masa muscular magra.
Además, al incluir 25 g de proteína de soja en una dieta baja en colesterol y grasas saturadas, puede disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiacas.
Principales ventajas de la mezcla de bebidas
- 15 g de proteínas (una buena fuente) te ayudarán a sentirte con más energía y saciado entre comidas,
- 70 calorías,
- 0 g de azúcar
¿Cómo utilizarlo?
- Antes de abrir la lata, dale unas cuantas sacudidas suaves.
- Disfrútalo mezclando o combinando dos cacitos con 8 onzas líquidas de agua.
- Tómalo a mediodía para saciar los antojos y ayudarte a alcanzar tus necesidades diarias específicas de proteínas.
- Inclúyalo en sus batidos Fórmula 1 para un aporte adicional de proteínas.
Acerca de los productos proteicos
Las bebidas y suplementos proteicos son hoy más populares que nunca. Pero para que estos productos sean beneficiosos, es importante tomarlos correctamente, teniendo en cuenta tus propios objetivos, las necesidades de tu cuerpo y el hecho de que los suplementos no son medicamentos.
La proteína no es sólo un ingrediente esencial. Son las moléculas que componen todo el organismo. Todo, desde el tejido óseo y las células cerebrales hasta los anticuerpos que resisten las infecciones, está compuesto por proteínas. No es de extrañar que la proteína como suplemento dietético se haya convertido en una parte popular de la dieta de muchas personas preocupadas por su salud.
El papel de la proteína en el cuerpo humano
La proteína es un alimento bastante valioso, pero por desgracia, a menudo hay una deficiencia de esta sustancia en la dieta del hombre moderno. Esto puede deberse a las siguientes circunstancias:
– Muy a menudo, la falta de proteínas está oculta: al consumir muchos productos, uno ni siquiera se da cuenta de que contienen muy pocas o ninguna proteína. Esto se aplica a los productos cárnicos listos para cocinar (chuletas, albóndigas, etc.), embutidos: productos vegetales (harina de trigo, almidón). El tejido conjuntivo triturado y otros componentes con bajo contenido en proteínas pueden representar una proporción considerable;
– Trastornos de la digestión o absorción de proteínas. Las proteínas no se pueden digerir adecuadamente en varias condiciones de salud. Por lo tanto, la cantidad de proteína asimilada es mucho menor que la cantidad original consumida con los alimentos;
– Aumento del estrés físico o mental. La necesidad de proteínas aumenta enormemente en estas condiciones: las proteínas son esenciales para regenerar los músculos, los nervios y otras células dañadas por el estrés;
– La incapacidad de la dieta para cubrir la necesidad de proteínas. Un adulto medio con un estilo de vida moderadamente activo necesita 0,8 g de proteínas por kilo. Pero los alimentos más ricos en proteínas, como la ternera, la leche natural y otros, contienen entre 5 y 20 gramos de esta sustancia en 100 gramos.
Así, una persona de 80 kilos necesitaría comer unos 500 gramos de carne de vacuno o beber 1,2 litros de leche al día para cubrir incluso las necesidades básicas de proteínas. Es probable que una dieta de este tipo tenga un efecto inevitable sobre la salud, ya que junto con las proteínas el cuerpo ingerirá grasas, y la mayoría de las veces en cantidades que superan las necesidades del organismo.
¡Importante!
A diferencia de las grasas y algunos derivados de los hidratos de carbono, que se depositan en el tejido subcutáneo, el hígado, etc., el exceso de proteínas se excreta del organismo. Esto significa que la ingesta de proteínas debe ser regular para cubrir las necesidades básicas del organismo.
Estas y otras circunstancias dejan claro por qué consumir proteínas puras como suplemento dietético puede ser beneficioso y, a veces, incluso necesario.
Acerca de los productos proteicos
Los suplementos proteicos casi siempre contienen proteínas puras de origen animal o vegetal. A diferencia de los productos naturales, están libres de grasa intracelular y productos metabólicos nocivos, trazas de pesticidas y otras sustancias indeseables.
Gracias al alto grado de purificación tales proteínas tienen un alto grado de biodisponibilidad. Esto significa que las proteínas pueden asimilarse más completamente que en los alimentos tradicionales, y no provocan el agotamiento de los sistemas digestivo y excretor.
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