Si se siente perezoso e hinchado, puede estar considerando una limpieza. La limpieza de 21 días de Herbalife es una opción que afirma ayudar a perder peso, aumentar los niveles de energía y mejorar la digestión. Pero, ¿es adecuado para usted? Esto es lo que necesita saber sobre el programa de equilibrio de 21 días de Herbalife.
¿En qué consiste el programa de equilibrio herbal?
Herbalife desarrolló el Programa de Limpieza Herbal de 21 Días porque entienden el papel crítico que juega la nutrición en ayudar a la capacidad del cuerpo para eliminar toxinas perjudiciales para la salud, así como en la creación y mantenimiento de un ambiente intestinal saludable.
El colon, que forma parte del intestino grueso, es importante para la absorción de líquidos, electrolitos y varias vitaminas vitales. No sólo disminuye la capacidad del colon para eliminar residuos cuando funciona mal o con lentitud, sino que también puede verse alterado el entorno en el que se desarrollan las bacterias beneficiosas. Disbiosis es el nombre que recibe este trastorno que, si no se trata, puede provocar problemas digestivos, así como otros problemas de salud.
Estas fórmulas proporcionan una combinación única de hierbas, probióticos (lactobacilos y bifidobacterias), prebióticos (fructooligosacáridos, pectina de manzana y pectina de limón) y enzimas derivadas de plantas.
¿Cuáles son las ventajas del programa?
Como ya sabrá, Herbalife se compromete a ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de salud y pérdida de peso. El programa 21-Day Cleanse está diseñado para ayudarle a alcanzar su máximo rendimiento. Al comenzar el programa, su cuerpo experimentará una transformación fisiológica para revertir años de hábitos poco saludables.
El suplemento no contiene trigo, azúcar, productos animales, aromas artificiales, colorantes ni conservantes. La capa protectora de los comprimidos está hecha de una fórmula especial a base de agua para una mayor facilidad de uso y digestión.
Como resultado, estas son algunas de las ventajas del programa que puede obtener:
- Quemar grasa
- Aumentan los niveles de energía.
- Mejorar el sueño
- Perder peso
- y otros
Este programa está diseñado para personas ocupadas que desean obtener mejores resultados rápidamente.
¿Qué no debe comer durante el programa?
Aunque es importante mantener hábitos saludables en el programa de limpieza de Herbalife, debe evitar ciertos alimentos. Debe evitar o limitar la cafeína y el alcohol. Estas bebidas se pueden consumir siempre y cuando beba mucha agua fresca. Herbalife recomienda consumir más agua al día durante la limpieza.
Recomiendo una dieta basada en plantas, rica en fibra que consista principalmente en panes y cereales integrales, frutas y verduras frescas, y fuentes de proteínas vegetarianas como las legumbres y la soja para complementar y mejorar la eficacia de este programa.
Beba al menos 8 vasos de agua al día y limite o evite por completo las carnes rojas, los productos elaborados con azúcar y harina refinados, el café, las bebidas alcohólicas y las bebidas azucaradas y gaseosas. No se aconseja ayunar.
Este plan también limita los alimentos que causan inflamación en el organismo. Algunos de estos alimentos inflamatorios incluyen:
- Café
- Alcohol
- Carne grasa
- Azúcar refinado
- Frituras
- Pasteles, galletas y otros aperitivos con alto contenido en azúcar
El ejercicio regular, como caminar a paso ligero, aumenta la capacidad natural del cuerpo para limpiarse a sí mismo al estimular la circulación y el metabolismo. Otros productos de Herbalife Nutrition como Schizandra Plus y Herbal Aloe Drink pueden utilizarse junto con el programa de limpieza herbal de 21 días.
¿Cuáles son los principales ingredientes?
La hierba tradicional que ayuda al hígado cardo mariano está incluida en la Fórmula AM Renew. El diente de león, una planta utilizada tradicionalmente para un equilibrio saludable de los líquidos, es un componente de la PM Reset Formula.
Pruebe a utilizar Complejo de Fibra Activa de Herbalife para fomentar la regularidad y unos movimientos intestinales saludables. Las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben utilizar este producto.
¿Por qué Herbalife me produce diarrea?
El programa de limpieza de Herbalife puede provocar diarrea a algunas personas porque es un efecto secundario de la limpieza de colon. Al tomar un producto de limpieza, puede experimentar síntomas como:
- hinchazón o gases.
- malestar estomacal
- náuseas y vómitos.
También debe saber que si tiene problemas renales, puede correr un mayor riesgo de desarrollar complicaciones. Y es importante que informe a su médico de inmediato si desarrolla algún signo o síntoma de problemas renales mientras toma algún producto depurativo.
Ciertos ingredientes de Herbalife podrían interactuar con ciertos medicamentos recetados. Si toma algún medicamento, debe consultar los posibles riesgos y beneficios con su médico. También es una buena idea hablar con su médico antes de comenzar un programa de limpieza si tiene algún problema de salud. También puede hablar con un consultor de Herbalife sobre por qué quiere hacerlo y si hay formas más seguras de hacerlo con los otros productos de Herbalife.
¿Cómo utilizarlo?
Durante los 21 días, tome dos píldoras AM con un vaso lleno de agua en el desayuno todos los días. No se salte las pastillas de la mañana si quiere sacar el máximo provecho de este régimen. Si olvida tomarlas por la mañana, puede tomarlas más tarde con un vaso lleno de agua.
Como complemento de su dieta, tome uno o dos comprimidos PM con un vaso lleno de agua antes de acostarse. Aumente la dosis de píldoras PM gradualmente para restaurar o mejorar la función intestinal. No tome más de 4 comprimidos PM. Reduzca la cantidad de píldoras PM si las heces son líquidas.
Para ayudar a la pérdida de peso gradual, utilice el programa de limpieza herbal de 21 días de Herbalife durante tres semanas al principio de cada estación (invierno, primavera, verano y otoño).
Notificación: No se aconseja el uso de PM Cleansing Formula en niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni en personas con náuseas, vómitos, diarrea, molestias estomacales graves o enfermedades inflamatorias intestinales.
Le aconsejo que no tome las pastillas PM durante más de 21 días seguidos. Simplemente siga tomando dos píldoras AM diariamente después de que su ciclo de limpieza a base de hierbas haya terminado para mantener las bacterias buenas necesarias para el funcionamiento óptimo del colon.
¿Qué esperar después del programa?
Después del programa de limpieza de 21 días de Herbalife, empezará a ver los resultados. Lo primero que notará es que su energía y concentración se elevarán. También descubrirá que es capaz de pensar con más claridad y tomar mejores decisiones. Estos efectos son sólo el principio. Puede que incluso empiece a experimentar una mayor sensación de bienestar y un renovado aprecio por la vida.
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